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Em termos de nutrição, 🌻 7UP não tem nenhum valor nutricional significativo. Cada lata de 355 ml contém 140 calorias, quase todas das quais provêm 🌻 de açúcar. Assim, beber 7UP diariamente pode levar a um ganho de peso indesejado e aumentar o risco de obesidade, 🌻 diabetes e doenças cardiovasculares.

Além disso, a acididade da bebida pode causar erosão do esmalte dos dentes, aumentando o risco de 🌻 caries. O alto teor de aditivos artificiais também pode causar problemas estomacais em alguns indivíduos, especialmente aqueles com sensibilidade a 🌻 esses ingredientes.

Portanto, embora beber 7UP de vez em quando não cause problemas, beber diariamente não é recomendável. É sempre uma 🌻 boa idéia optar por opções mais saudáveis, como água, leite desnatado ou sucos naturais.