a heads up betekenis

A corrida está relacionada a diferentes aspectos da humanidade, seja enquanto forma de recreação, ritual festivo ou modalidade esportiva.

Correr é 2️⃣ uma das ações mais antigas do ser humano, uma vez que na p ré- h istória a prática era essencial 2️⃣ para a subsistência humana, seja para a caça ou para a fuga de animais.

Entre as provas de corrida estão aquelas 2️⃣ praticadas dentro do atletismo, divididas em modalidades de velocidade e de resistência.

Há também as corridas realizadas em diferentes espaços, como 2️⃣ a rua, montanhas e terrenos irregulares.

A ação de correr exige diferentes habilidades físicas, tais como condicionamento cardiorrespiratório, resistência, potência muscular 2️⃣ e velocidade.