7games es aplicativo

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Em times de tecnologia avançada e estilo de vida afastado, é cada vez mais importante manter atividades saudáveis e manter uma rotina equilibrada. Por sorte, no Brasil, existem diversos aplicativos desportivos que podem ajudar a alcançar esses objetivos, mesmo com orçamentos apertados. Neste artigo, apresentaremos as 7 melhores opções de aplicativos, cada um deles custando apenas R$7.

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Este aplicativo é perfeito para aqueles com uma agenda lotada, pois oferece treinos completos de 7 minutos. Com exercícios simples e eficazes, é possível manter a forma física e a saúde, tudo isso por apenas R$7.

2. Endomondo

Para os amantes de caminhadas, corridas ou ciclismo, Endomondo é a escolha ideal. Com um rastreador GPS preciso e fácil de usar, além de métricas detalhadas, é possível acompanhar os progressos e alcançar novos recordes, tudo isso por apenas R$7.

3. MyFitnessPal

Este aplicativo é essencial para quem deseja controlar a alimentação e as calorias. Com um banco de dados com milhões de alimentos, é possível registrar o que se come diariamente e acompanhar o consumo de calorias, tudo isso por apenas R$7.

4. JEFIT

Para os focados no fortalecimento muscular, JEFIT é uma ótima opção. Com milhares de exercícios ilustrados e planejadores de rotina, é possível construir músculo e fortalecer o corpo, tudo isso por apenas R$7.

5. Yoga

Para quem procura exercícios mais suaves e relaxantes, Yoga é uma ótima escolha. Com milhares de poses ilustradas e rotinas completas, é possível praticar ioga e alcançar o bem-estar, tudo isso por apenas R$7.

6. Zombies, Run!

Este aplicativo é perfeito para quem procura um incentivo divertido para correr. Com uma história emocionante e desafios emocionantes, é possível fugir de zumbis e salvar o mundo, tudo isso enquanto se mantém em 7games es aplicativo forma, tudo isso por apenas R$7.

7. Nike Training Club

Para quem procura treinos completos e profissionais, Nike Training Club é a escolha ideal. Com rotinas completas, exercícios ilustrados e conselhos de treinadores, é possível alcançar os objetivos de fitness, tudo isso por apenas R$7.

Não há desculpa para não se manter ativo e saudável. Com essas 7 opções de aplicativos desportivos, é possível encontrar a motivação e os recursos necessários para manter uma rotina equilibrada e ativa, tudo isso por apenas R$7.