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Mais do que uma paixão, o esporte faz parte da própria cultura de um povo que preza pela saúde, tanto 💪 do corpo como a do espírito e do meio ambiente onde vive.

Para o canadense, praticar um esporte é tão natural 💪 quanto trabalhar, estudar e se divertir.

Não se sabe bem o porquê, mas o conceito de mente sã e corpo são 💪 é bastante valorizado no país.

Com os incentivos do governo (na forma de bolsas, equipamentos esportivos, milhares de parques nacionais, entre 💪 outros), não há desculpas para não fazer do esporte uma parte essencial da vida de quem quer que visite o 💪 lugar.

Para se ter uma ideia da importância do esporte no Canadá, a maioria dos imigrantes se dizem surpreendidos com a 💪 forma como a educação e o esporte são interconectados.

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    Os fundamentos básicos do voleibol são cinco: saque, ataque, bloqueio, levantamento e recepção.

    Esses fundamentos são técnicas que começaram a ser ☀️ executados nos jogos e acabaram se tornando uma prática do vôlei.

    1.Saque

    O saque é considerado o primeiro ataque, porque é o ☀️ fundamento que dá início ao jogo ou ao rally - que compreende o momento em que o árbitro apita até ☀️ a marcação de um ponto.

    Para executar um saque, o sacador segura a bola com uma mão e com a outra ☀️ bate nela para a lançar por cima da rede em direção à quadra adversária.

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                    Last updated 1/2018