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Para a realização dessas tarefas é fundamental aparelhos certificados para a segurança dos praticantes, além de bom condicionamento corporal, mental 4️⃣ e alimentação saudável. Os esportes radicais diminuem os riscos de doenças, aumentam a flexibilidade, atenua os músculos, além de propiciar sentimentos 4️⃣ de adrenalina, bem-estar, motivação, liberdade, importantes para o ser humano, sobretudo, a interação e sociabilidade com as modalidades exercidas em 4️⃣ grupo. Embora tenha muitos benefícios, é necessário atentar para os cuidados com os quais devem ser realizados esses esportes. Por serem atividades 4️⃣ que demandam mais preparo em relação às atividades normais, é importante que o atleta se informe sobre as técnicas da 4️⃣ modalidade que vai praticar, dicas de condicionamento para um melhor preparo físico, de forma que evite lesões e, consequentemente, previna 4️⃣ acidentes. Os esportes radicais vêm tendo cada vez mais notoriedade, conquistando praticantes no mundo todo, e isso se deve às divulgações 4️⃣ dos meios de comunicação, sobretudo da internet.
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Last updated 1/2018 |
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